Oruc tutarkən eyni zamanda sağlam və tox hiss etmək tamamilə istehlak etdiyimiz qidalardan asılıdır. Bəzi qidalar yalnı

Sağlam həyata addım atmaq üçün hansı qidaları necə istehlak edəcəyinizi bilmək lazımdır. Bura qidaların istehlak ediləc

Sağlam həyata addım atmaq üçün hansı qidaları necə və necə istehlak edəcəyinizi bilmək lazımdır. Turkustan.az xəbər ve

Gündəlik həyatda tez-tez yediyimiz banan sağlam meyvə olsa da, alkoqol tərkibi ilə təəccübləndirib. Qida məhsullarındak

Ərik ürək üçün ən faydalı meyvələrdən biri sayılır. Bunun bir çox səbəbləri var. Belə ki, kalium sayəsində ərik ürək əz

Aminturşuları, vitamin və minerallarla zəngin olduğundan nar bütün orqanizm üçün faydalı sayıla bilər. Nar damarların